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jämmerlich
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Quelle: © gefuehlswolke.de, 2026
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Änderung vorschlagenDie Gefühlskarte "Jämmerlich" zeigt einen Zustand von Selbstmitleid und Kläglichkeit. Sich jämmerlich zu fühlen ist menschlich, aber veränderbar - diese Emotionskarte unterstützt die Arbeit an Selbstmitgefühl. In Therapie und Coaching hilft die Bildkarte, zwischen berechtigter Trauer und unproduktivem Jammern zu unterscheiden. Nutzen Sie diese kostenlose Gefühlskarte für Ihre Arbeit an konstruktiver Selbstfürsorge und Resilienz.
wütend
vertrauensvoll
hingerissen
schlapp
feindselig
lustlos
unbekümmert
deprimiert
inspiriert
gelassen
irritiert
zärtlich
gleichgültig
sorglos
lebendig
eingebildet
begeistert
vergnügt
ärgerlich
ermutigt
ungeduldig
genervt
eitel
nervös
schadenfroh
erschrocken
missmutig
bösartig
verwirrt
mutig
erschöpft
streitlustig
selbstsicher
betroffen
berührt
ausgeglichen
zufrieden
widerwillig
aufgebracht
schüchtern
hoffnungsvoll
frustriert
liebevoll
traurig
gestresst
behaglich
fröhlich
verstört
optimistisch
zögernd
sauer
ruhig
schlecht gelaunt
hoffnungslos
entspannt
gelangweilt
gut gelaunt
freundlich
überrascht
unbehaglich
heiter
misstrauisch
fasziniert
interessiert
stolz
müde
neugierig
erfreut
lustig
ängstlich
überheblich
einsam
zornig
verängstigt
hilflos
enttäuscht
dankbar
verzweifelt
besorgt
erstaunt
unglücklich
glücklich
verliebt
erleichtert
motiviert